[台北分會 朱駿逸]
雖然來到般若自在門僅幾個月的時間，但老師所教導的道，讓我感受深刻！舉凡，人道、孝道、生活道、懺悔道、因果報應、回歸宇宙，都深有所感。非常感恩老師無私的付出，解開生命的密碼，幫助我們有機會能夠回歸宇宙。
經由這些日子的學習，有一些體悟：深深覺得要調整自己的心，掌握自己的心才是關鍵，讓自己的心與老師契合，與光契合，當頻率與老師越接近，就越能與光相應。要做到如此，就要從老師所教導的道理中去學習，從生活中去體悟。
感謝這段時間，不管是個人身體、情緒的反應，家庭關係的問題，工作中的障礙等等，遇到問題，從懺悔道著手，從生活道中去體會改變，並練習老師所教的OBQ、宇宙灌頂、茶道以及參加祖先提昇、受光洗禮等活動；再以護持宇宙光、護持玄光通之心來護持光殿、向心橋慈善會，讓我的身心靈各方面都有了很顯著的改變。
個人覺得，對於老師所講的道，若能盡可能地照著做，就能有所收穫。在參加去年的祖先提昇之後，很神奇的，三高指數莫名的下降，到現在都維持穩定正常的情形，尿酸指數更是維持在標準值以內，連困擾多年的痛風也不藥而癒了。以往夫妻總是會無端的爭吵，現在太太變得溫柔了，比過往更加的疼惜我，讓我覺得很幸福。此外，和母親的關係也變好了，少了許多莫名的爭執，連困擾多時被主管百般刁難的情況，也奇蹟似的平息了，工作壓力減輕許多。一切不好的事情都自動閃開，或總是有貴人來相助，這種種的改變，讓我感到神奇！進來協會後，能有這樣的改變，讓我非常的感恩！
在做功課的體悟，很感謝光的眷顧，讓我越來越深入，越來越有感受。在如何找到心這部份，曾在明心班中，聽到老師所舉的汽車拋錨例子，讓我想到了過往一個類似的經驗，讓我的感恩心升起，也很容易就讓我找到了心，也進入了空。因此，現在很容易就可進入空了，也能很快的與光連線，每次做功課都能感受到光的加持，能量飽滿，非常感恩！
我想分享的是，掌握自己的心才是關鍵，盡人道就是順天道，人道圓滿天道成，心和佛一樣，我們就是佛，圓滿累世宿業，能量提升回歸宇宙，才是究竟。感恩光的加持！感恩老師的辛勞！
關鍵字：宇宙光、玄光通、身心靈課程