高雄分會『太極氣功十八式』藝文班

高雄分會『太極氣功十八式』藝文班
增添了學員學道與生活的樂趣

在每天忙碌的生活裡,若能放慢腳步走進『太極氣功十八式』優美、輕盈、緩慢的形體動作中感知自我,體驗調身、調心、調息之後,疏通經絡、調和氣穴、增強體力、減肥健美、治病強身祛病延年的美妙效果。

台灣般若自在門協會高雄分會106年度開辦『太極氣功十八式』藝文課程第一期於106年4月3日開班至6月29日結束,在學員的期盼下緊接著辦理第二期,近日第二期即將結業,學員們意猶未盡希望再辦第三期。從學員的學習心得分享中得知,吸引大家持續學習的緣由是陳秀枝老師教學方式融合玄光通老師傳授的獨特的呼息和調息功法,以及學道者的正心正念陶養的靜心法門,使學習者體驗動靜相兼,強韌柔緩融合的意境,學員們在太極氣功十八式的學習經驗中也增添了學道與生活的樂趣,因而樂於學習。