[竹北分會 玄明鑆]
學習玄光通老師的身心靈課程後，我才真正的瞭解，修行不是為了遇見佛，而是為了遇見自己，這個自己就是指佛教所說的自性佛，是指真正的我，也就是本體。
在生活中，每天所有遇到的一切，都是修行的過程，家庭是最好的修行道埸，與其心浮氣躁的在各道觀寺廟尋求成長，不如在生活的行住坐臥中修煉自己的身心，生活中遇到的每一道關卡，其實都是我們修行的最好時機。
上了玄光通老師的身心靈課桯，老師說要先找到心後，放空自己，本體才會顯發，才能讓宇宙光照明肉身，照明業障，不但可以消除煩惱種子，也可以使身體健康，心情愉悅，生活就順利，每天都自在，自己就是活佛了。
感恩宇宙光，感恩玄光通老師的身心靈課程，自己才能天天自在學習，自在於學道中成長自己，感恩自己此生能找到宇宙光、找到自己(本體)，感恩再感恩。
關鍵字 : 宇宙光，玄光通，身心靈課程，心得