[高雄分會 王玉珂]
我在玄光通身心靈課程學習多年，感恩玄光通恩師教導五體投地大禮儀敬拜光，第一次演練時完全沒有感覺，只是覺得臉面朝下有點不舒服。第二次做時，用感恩的心感恩宇宙光，並將心靜下來放空，感覺像在母親的懷抱裡，漸漸地手開始發熱，再慢慢變麻，充滿了溫暖與歡喜 ，我越感恩，身體就越覺溫暖，第三次做時，竟然感受到丹田像胎動一樣，微微地動，這感覺很殊勝又特別，謝謝玄光通老師讓我可以遇到宇宙光，感恩玄光通這位明師，讓我找到自己，無限的感恩。
想到自己懶惰的肉身，我的心剌痛，也很難過，我要開始改變，開始學付出，開始改變性格，開始學做佛，學習宇宙光和玄光通老師慈悲的精神，要更加精進，希望本體和宇宙光不要放棄我，也希望自己可以做一個有用的人，能為宇宙光付出自己一點的心力。
關鍵字：宇宙光、玄光通、身心靈課程、心得