[台中分會 黃炳光/玄光炳]
以前我煩惱過去，憂慮未來，有幸聽到玄光通生活道身心靈講座，讓我的心豁然開朗，化解怨恨、放下過去、活在當下。
有一次聆聽玄光通生活道之演講，教導我們學道要「心量廣大」，其中提到「好的給別人、壞的給自己」、「有的給別人、無的給自己」，剛聽到時我百思不解？如果他人欺騙、責罵、污辱、傷害我，為何「好的給別人、壞的給自己」？
在某個星期六到台中光殿參加靜心班課程，經宇宙光能量洗滌，靜心結束後，我腦中突然閃過一個念頭：「我是以人的角度來看事情，倘若從因果循環角度來看，這一輩子受他人欺騙、責罵、污辱、傷害，應是累世我曾如此對待他人之故。這只是自然的法則，我只是承受累世的因而已。」解決之方法應是對上述的人做懺悔道。
老師曾說過：「人們常因別人行為而動怒或生氣，這是拿別人錯誤行為來懲罰自己，對自己而言是雙重傷害，那是多麼的不划算。還有我們更要感謝他人的傷害，因為他讓我們警惕不要犯相同的錯誤。我們要感謝他人的污辱，因為他讓我們磨鍊堅強的意志。」
曾聽過其他人講述相同的道理，但都無法悟到其奧妙，直到玄光通以淺顯易懂的言語，才解開了我心中的結。現在我活在當下，坦然的接受生命中的「好」與「不好」，面對生活中他人的讚賞和指責，了解到這才是＂正常＂而美好的人生，如果生活中只有讚賞，那就是＂不正常＂且無聊的人生；如同一年有春、夏、秋、冬四季，假設没有冬天，又如何顯現春天的美好。生命中的好與不好其實都具有相同價值的。感恩宇宙光！感恩玄光通的開示！
關鍵字：玄光通、身心靈課程