【桃園分會 黄乙城/玄光堵】
在成長的過程中一路走來並不順遂，自從接觸般若自在門協會玄光通老師身、心、靈、課程後，有老師的教導，漸漸學會做好孝道、人道、懺悔道及生活道，也更加了解自己、認識自己。學習為人要謙卑柔弱，懂得感恩一切，珍惜所有，知足後心靈逐漸富足，工作上也順利，家庭美滿和樂，感謝玄光通恩師教導的身、心、靈課程，讓我認識生命的意義與生命的價值。
在課程中習得正心、正念與積極的態度，對所遭遇的困難與挫折都當做是考驗而能欣然的面對，從挫折中獲取經驗，時時當下覺察，一呼一吸的提醒保持中立的觀念，對事件的觀感保持客觀、不先入為主，不做二元性的評判，在這個世界上並沒有所謂的好與壞、對與錯，只是每個人看事情的角度有所不同而已。
學習玄光通講座教導我們事事站在對方的立場著想，能夠包容別人，放下小我，在課程中玄光通恩師一次次的教導，心量廣大，思想才能超越，才能轉識成智，使自我的習性重返光明面，回歸到初心，充實內涵，轉化不好的習性，破執著，即刻境轉。
關鍵字：玄光通、身心靈課程、轉念