[台中分會 玄光炳]
過去每日愁眉苦臉，現在的我感到生命的美好且平靜喜悅，這一切皆要感恩玄光通的教誨。
原本我的生活就是忙與盲，生命也沒有目標，白天過著朝九晚五生活，忙著工作養家糊口，下班後則要陪伴著患有乳癌、肺腺癌又大腿曾摔斷2次的母親及患失智症的父親，雖然有請一位外勞幫忙，我還是感到焦頭爛額，心力交瘁。我那時常心想為何他人擁有財富，不用像我疲於奔命；也常想為何他人父母親都健康，不用像我常載父母至醫院門診，忙東忙西。直到上課中聽到玄光通講到「知恩，感恩，報恩」及「轉念」，我才恍然大悟，以前錯誤的觀念導引著我的錯誤行為，產生了精神上的痛苦。
現在的我知道沒有宇宙光及父母，我就不能來到人間；沒有陽光、空氣、水及花草樹木等，我就不能呼吸而喪失生命。所以感恩-宇宙光賦予我生命；感恩父母生我及辛苦工作教養我長大成人；感恩陽光、空氣、水及花草樹木等讓我生命能存續；感恩有形及無形的眾生磨練我，讓我有學習的機會。
另玄光通講轉念，簡言之：就是任何事件都轉向正念。我們的通病常會想著自己所「沒有」的，但忘了我們「有」的，自己去製造自身的煩惱。轉念後的我，現在工作雖仍然很累，但心想大家都一樣的辛苦，且有些人找不到合適的工作，流落街頭，我有一份薪水自給自足，應心滿意足，我有好手好腳、衣食不憂，而有些人卻沒手沒腳、忍受飢荒、衣衫不整或無衣可穿，我該知足常樂。
我也時常幫父母親做懺悔道，所以現在父母親病情穩定，陪伴父母對我不再是負擔，而是懷著感謝父母的恩惠，回報父母辛苦養育之恩，並以理解的心，傾聽他們的心聲。另外，於工作上遇到挫折，例如遇到長官不合理的責罵，我會轉念一下，心想長官可能家中有事，才讓他心浮氣躁。又譬如說，上班時好不容易等到一個停車位，卻被後面的車佔用，我也會轉念一下，心想可能車主有急事，以同理心去理解其行為。有空時我也會至臺中光殿靜心，靜心後內心充滿著喜悅、平安、寧靜及滿足。
總而言之，現在生活中遇到難關，就會想到玄光通恩師的教誨，有時腦中閃過老師講過的一句話或一個故事，許多結就解開了，心中自然充滿喜悅。
關鍵字:玄光通、身心靈課程