[竹北分會 玄明鑆]
玄光通老師在課堂上常說，我們的生命如同燃燒中的蠟燭，浪費時間就是浪費生命！自從四月十三日參加菁英一課程後，更能深切體會老師平日開示的，凡事沒有經過挫敗，沒有真正的痛過，是無法從中悟道的。以前老師常提醒我們要認真做功課，時間巳經不多了，但是肉身還是懶散的， 每天都在浪費時間、浪費生命。
我的肉身懶惰，做功課都是隨便做做，沒有危機意識，更沒有恆心持續把功課做到位。經過這次的菁英班檢視，我的成績不好，沒有三條光連線，我告訴自己要覺醒，告訴本體此生一定要當光的子民，此生務必要完成使命，將來要回歸宇宙。
現在的我每天都會認真做功課，先找到心，接著與光連線做呼息、調息、聚量。從小我的肺部就比較弱，呼吸較不順暢，很害怕做呼息和調息，所以功課就常卡在這一關。但現在我漸漸突破了，每天可以努力去做15分鐘呼息、調息，30分鐘聚量，三小時茶道，我强迫自己一定要克服困難、一定要做到，做完功課才能睡覺，剛開始做的確有困難，但堅定的心告訴自己，再不努力，此生就完蛋。
現在不管時間多晚，都要做功課並堅持把功課完成，也就這樣一天又一天、一次又一次的克服心理障礙，功課也愈做愈順，把功課當成每天的例行工作，沒完成功課就不能睡覺。其實不是宇宙光不連線，而是我們自己的心魔擋住自己的道，自己才是最大的敵人。鼓勵跟我一樣目前不勤做功課的同敬，要打開心門克服困難，將來每位同敬都是光的子民，大家都能得光接引，回歸宇宙。感恩光，感恩玄光通老師，感恩本體，感恩所有的一切。
關鍵字: 宇宙光，玄光通，身心靈課程