[竹北分會 玄明鑆]
過去的生活每天都過得戰戰兢兢，為了三餐而忙碌，為了柴米油鹽而奔波，日復一日、年復一年，人生就這樣過了大半輩子，也不知道自己到底在忙什麽，常有失落感，好像人生缺少了什麽，有時會莫名的感傷，心情會非常的低落。
到般若自在門協會，上了老師的身心靈課程之後，這五年半的時間，應該是我這一生中，過得最充實、最快樂、學習到最多的時光。
在老師教的生活道中，體會到生活愈簡單愈快樂，不再去追求太多個人的物質享受，只希望把能力用在幫助眾生上，目前每個月幫助12隻狗和一隻猫，牠們都是曾經受傷和生病的毛小孩，牠們是無家可歸的眾生，老師上課常説，我們都要學習光的精神，要用愛和沒有分别的無私心，平等去看待所有的眾生，去利益所有的眾生。也因為這份精神，讓我體會在平凡中付出，當下就是一份喜悦，心情是快樂的，平凡人做平凡人的付出，因為看到牠們吃得飽睡得好，自然心情也跟著滿足，體會到其實平淡就是幸福了。
感恩今生遇到宇宙光並得到光恩賜的一切，才能夠再把溫暖傳遞給所有眾生，感恩玄光通老師的身心靈課程，教導我們要用無私的愛，去愛所有的眾生，去利益所有的眾生，也感恩本體和所有的一切。
關鍵字 : 宇宙光，玄光通，身心靈課程